Boekenbeurs - Wereldhaven voor boeken

Auteurspodium

Rust in je hoofd

Leven in het 'nu', mindfulness, meditatie... We horen steeds vaker hoe de wereld steeds sneller draait en we krijgen even vaak een nieuwe techniek of methode aangereikt om daarmee om te gaan. We zoeken altijd naar betekenis en de 'diepe waarheid der dingen', omdat de onzekerheid van morgen ons achterlaat met een gevoel van onrust. Jelle Hermus (Leven met wind mee), Tom Hannes (Leven in het nu) en Reinhilde Pulinx (Mindfulness in superdiversiteit) gaan in gesprek over hoe en waarom we op zoek gaan naar betekenis, en hoe je best omgaat met onrust in je hoofd.